Activity photo
Nganumas
N
Nganumas
03 April 2026, 01:00

Manusia yang tidak pernah olahraga, tidak pernah jalan kaki jauh tapi tiba-tiba naik gunung 3000-an MDPL

Kesehatan Lifestyle
18
209
Komentar 18
Wijayy
gue dulu nggak pernah olahraga, belum pernah naik gunung sebelumnya, diajak temen naik gunung lawu untuk pertama kalinya. nyampe rumah bener-bener bisa tidur hampir 24 jam.
03 Apr, 01.32
elsa22
Wkwk aku banget, dulu pertama kali ndaki ke gunung andong tapi ga ada persiapan fisik alhasil ngrepotin lainnya wkwk
03 Apr, 06.15
Santoso75
2015, pertama kali diajak nanjak, ga pernah olahraga, ga dikasih tau kalo gn Slamet itu gunung tertinggi di jawa tengah, cuma modal rajin jogging 2 minggu sebelum nanjak, alhamdulillah kuat 🥲
03 Apr, 07.44
wisnu_bdg
Wehehe tersindir. 2020, first time langsung Mt.Lawu via Cemoro Kandang. Mana bodohnya aku baru tahu kalo Lawu 3000-an MDPL itu pas nyampe parkiran basecamp 🤣 Alhamdulilah ga puter balik dan no drama. Dipikir-pikir kok kuat sekali ya waktu itu 🫠
03 Apr, 08.17
fannyy_
Rinjani 2016 (jarang olahraga): pintu hutan - plawangan sembalun: 10 jam plawangan - puncak: 6 jam Rinjani 2023 (lari hampir tiap hari): pintu hutan - plawangan sembalun: 5.5 jam plawangan - puncak: 3.5 jam Rinjani 2023 (tektok): pos TNGR - puncak - pos TNGR: 7 jam 47 menit 🤣
03 Apr, 08.23
Alisbl
Saya yg gk pernah tau ttg pegunungan langsung diajak naik ke kawah ijen. Temen bilangnya gampang dikira jalannya yang biasa dan tidak ekstrem (lht di tiktok). Tapi bagi saya yg pertama kali naik kawah ijen pas tau bener² ekstrem dan parah woy 😭😭 mungkin bagi kalian tidak
03 Apr, 10.08
QoriA
Tersindir bang, kagak pernah olahraga hobi rebahan diajak muncak pertama kali ke lawu tahun 2018 via cemoro sewu. Alhamdulillah lancar nyampe puncak no halangan apapun, tpi ps sampe rumah jalan tertatih-tatih 3 hari😭
03 Apr, 11.17
nino_kok8
waktu SMA th 2014an mendaki gunung Merbabu, Ketika malam terjadi hujan deras dan badai tenda hampir roboh, didalam tenda dalam benak rasanya ingin pulang dan membayangkan kasur rumah yg hangat dan secangkir kopi 🥹
03 Apr, 12.57
yantoptngn
juni kemarin muncak rinjani, sempet meninggal dikit. summit doang 8 jam 😮‍💨
03 Apr, 15.47
zein_88
Ngos²an wkwk, okeh leren e ro di apusi konco sitik meneh tekan ogg ping bola bali tp sadar diri, drpd ngrpoti bocah² dadi cukup tekan sun rise camp sindoro :")
03 Apr, 18.28
Anggie
2019 diajak nanjak ke Prau sama temen, tek tok an. Pertama kalinya ngerasain dingin yg sampe nyeri ke tulang. Alhamdulillah aman sampe pulang. Baguss bgttt sunrise nya. Pengen muncak lg sebenere, tp ga ad yg ngajakin lg :( takut jd beban jg si krn aku noob wkwk
03 Apr, 19.28
Tama
Pertama kali naik gunung pulang kerja, malem langsung otw, maha dasyat dikit" rehat dikit" rehat untung punya temen yg ngertiin banget Di tambah hujan turun dari awal sampe akhir Rasanya mau nangis terus turun Alhamdulillah nya sampe
03 Apr, 21.02
Nugg
lutut sama paru paru membrontak wkw . setahun gak pernah mendaki . sekali mendaki ke arjuno . pulang pulang kaki pincang wkw
03 Apr, 21.34
andie
Pertama naik gunung langsung ke ciremai naik pake sepatu running abal abal turun pake sendal jepit👍
03 Apr, 22.36
hasnajhn
2015 naik Slamet 3428. Jaman masih maba, ga ijin ortu. Kaya mau mati rasanya. Cukup pengalaman pertama dan terakhir ke Slamet 😩
04 Apr, 00.28
wawan_s
Wkwkkwwkwk inget banget.. tektok tapi naik pagi turun sore.. baru pos 1 udah mau muntah, engos² san, mulai pucet.. buletin tekad naik juga kepuncak. Istirhat duduk makan, pas berdiri gempor banget kaki 😭
04 Apr, 00.44
aridwi
Jadi inget pas abis naik gunung gede, pulang pulang nyawa kaya melayang
04 Apr, 00.59
wulan14
pegelnya hitungan minggu 😂
04 Apr, 01.04