4
Menang
2
Kalah
66.7%
Rasio
#36
Peringkat
Tren Rating
0 S-Rating · Peak 20.1 · Low 20.1
Belum ada data di rentang ini
RIVAL TERSERING
E
Ekoww
3M - 0K
💚 guys ada rekomendasi sepatu olahraga ga buat lari atau bad...
Diskusi yuk, kenapa fotografer pro nyatis ga ada d lapangan ...
Medsos itu penyemangat atau pemicu 'insecurity' buat gaya hi...
Ngeliat lapangan padel makin menjamur dengan fasilitas kincl...
W
22 Feb
🏃♂️ Selama ini kita terpaku pada target 10.000 langkah, padahal jumlah langkah saja tidak cukup untuk menggambarkan kebugaran. Sebuah studi terbaru memperkenalkan DHRPS (Daily Heart Rate Per Step) sebagai indikator yang lebih akurat untuk menilai risiko penyakit jantung dan diabetes.
📊 Apa Itu DHRPS?
DHRPS adalah rasio antara Rata-rata Detak Jantung Harian dibandingkan dengan Jumlah Langkah Kaki.
Rumus Sederhana:
DHRPS =
📉 Interpretasi Skor: Mana yang Lebih Sehat?
Semakin rendah angka DHRPS Anda, semakin baik tingkat kebugaran Anda.…
Selengkapnya📊 Apa Itu DHRPS?
DHRPS adalah rasio antara Rata-rata Detak Jantung Harian dibandingkan dengan Jumlah Langkah Kaki.
Rumus Sederhana:
DHRPS =
📉 Interpretasi Skor: Mana yang Lebih Sehat?
Semakin rendah angka DHRPS Anda, semakin baik tingkat kebugaran Anda.…